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患者提问

缓解面试紧张吃点什么药

提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好:这是心理问题,只能自己克服。非常紧张的时候,你可以缓慢的深呼吸,会帮助你平静下来。首先要自信,这是最基础的.对自己进行心理暗示"别人比我更紧张,只是表面上不紧张,其实心里更是怕得要命!"。

    说白了,长痛不如短痛!难听一点就是"早死早超生"!想当年,我拿着大专学历和众多名牌大学的本科毕业生竞争医药代理,凭借自信成功.你也行。

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