现在晚上还要盖被子，怕冷。

问题分析：你好，怕冷和肢凉在中医上是典型的阳虚症状，阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。

阳虚可表现为：畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。意见建议：建议你找中医大夫为你详细辩证论治，看看是否为阳虚所致，如果是阳虚的话可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸等进行治疗。

希望对你有所帮助！