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患者提问

人一米八一百二算很瘦吗?健身可以把肌肉练的发达吗

提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的标准体重应是一百五左右,你是比较瘦的情况了,建议你调节一下脾胃吧,只有脾胃健壮的话,才可能正常的消化吸收增胖的。

    意见建议:单纯的健身是不会增胖的,就是起到锻炼肌肉的效果的。建议你加强影响,配合调节脾胃等。避免精神刺激或情绪激动,善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。

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