失眠喝酒管用吗

失眠是一种非常痛苦的，长期失眠会使人焦虑不安，烦躁，精神恍惚，无法正常工作和学习，所以一旦失眠，一定要重视，积极寻找方法，但是失眠睡前饮酒其实不是一种好的办法，首先量不好选择，喝的少不会起什么作用，喝的比较多睡着以后，半夜还会醒，醒来以后，就不再能入睡，更加痛苦，首先先查明原因。