每天50个俯卧撑100个仰卧起坐可以减肥吗

问题分析：你好，根据你的情况，每天坚持做50个俯卧撑100个仰卧起坐是能够帮助减肥的，另外你也可以尝试做其他的有氧运动，比如慢跑等，也可以减肥。

意见建议：你平时也需要注意控制饮食，尽量少吃一些高热量的食物，多吃些蔬菜水果，注意饮食规律，不要暴饮暴食，晚餐尽量少吃一些，对于减肥有帮助。