四岁宝宝腿不直怎么办

应该避免刺激性的食物如烟酒茶酱油等避免寒凉性的食物水果等更不能吃雪糕等 避免吃能回乳的食物韭菜麦乳精人参等 多数先天性佝偻小孩是出生在白领妈妈中间由于白领准妈妈接受日晒少、补钙意识差再加上常与电脑打交道（目前暂时无法确定电磁波对患儿的先天性佝偻病有多少影响）这就增加了新生儿患先天性佝偻病的可能性患上佝偻病主要是由于身体缺乏维生素Ｄ维生素Ｄ主要有两个来源：1．日光中的紫外线照射皮肤使皮肤内的一种物质7－脱氢胆固醇　转化为维生素Ｄ在我国这是维生素Ｄ的主要来源；

2．食用富含维生素Ｄ的食物和药物食物中维生素Ｄ的含量很少即使注意选用含维生素Ｄ较多的食物每天摄入量也只能达到正常需要量的1／4所以预防佝偻病多晒太阳非常重要与北方比较我国南方佝偻病较少且较轻就是这个原因但能否充分利用阳光是一个重要问题：日光中的紫外线必须照在皮肤上才能产生维生素Ｄ并且需要等到太阳升起与地平线的夹角超过30°后才能起到照射的作用以我省来说一般需要等到早上八九点方能起到防治的作用每年的11月至次年2月紫外线最弱晒太阳的效果也比较差而每年的5月至8月则是紫外线最强的时候效果就会更好