问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要就是平时要注意休息。指导建议：不能过于的劳累，要注意保暖，不要着凉，平时要注意适当的热敷，可以贴上关节止疼膏，口服布洛芬胶囊进行治疗。
主要还是平时尽量不要做剧烈的运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
