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我左小腿正中间外侧疼痛有很多年了。主要是坐着就开始

我左小腿正中间外侧疼痛有很多年了。主要是坐着就开始疼痛，经常走动和休息平躺会缓解，最近加重，看过骨科，所有的片都拍了没问题（正常）我该怎样治疗。病情描述（发

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生压迫坐骨神经导致的症状。意见建议：建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线推拿按摩治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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