荨麻疹，是那种受热，阳光晒，身上就红，痒，有什么应对办法

从你描述的资料来看，你这种应该属于胆碱能性荨麻疹。胆碱能性荨麻疹是由于遇热（热饮，热水浴）、情绪激动和运动等原因引起肥大细胞释放出炎症介质--组胺、5-羟色胺、激肽及慢反应性物质等，造成血管扩张、血管通透性增加、炎症细胞浸润而形成的一种皮肤病。

建议你首先避免引起的荨麻疹的因素，避免阳光直接暴晒，洗澡别用太热的水。用药方面选用甲喹吩嗪治疗，其次也可选用羟嗪、多塞平、酮替芬、塞庚啶或达那唑治疗。

局部可给予止痒剂，如炉甘石洗剂、薄荷酚液、复方樟脑醑等外搽。