问题分析:您好!根据你提供的情况,是不是压力太大了 不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等是引起失眠多梦,心跳加速的主要原因。
药物上可以用维生素B1和谷维素来调理一下。意见建议:另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋,维生素B族叶酸等均有助睡眠,可以在平时注意服用的。
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