如果经期时间短是偶然性的,可能跟心情或者饮食或药物等有关,可以先注意休息,避免受凉,观察一下。如果经常出现月经不调,需要到医院做一个妇科超声和性激素六项检查,明确诊断之后,再根据病情进行治疗。
经期要做好保健,增加营养,适量运动,月经期间不要食用生冷,辛辣,刺激性食物。
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