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哺乳能吃水果

我宝宝刚刚出生不久还在哺乳期，宝宝是吃母乳的，我一直很喜欢吃水果什么都吃也不挑，不知道哺乳期能不能吃水果呢，有没有什么水果不能吃呢？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期妈妈最好吃些温性的水果，如：苹果。凉性的水果如：梨、猕猴桃。尽量不要吃。母乳喂养的妈妈要多吃水果与蔬菜，以保证孩子维生素的需要，但一定要吃新鲜水果。
也要注意多饮水。

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