病情分析: 橄榄油 橄榄油营养丰富,冷热皆宜,可用于多种烹饪方法: 直接作为冷餐油。橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。
在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油,使食物的口感更为丰富,滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒,真是件快意之事。
用橄榄油煎炸。
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