问患者提问

每吃凉饭好吗

最近孩子老是加班，做好饭等他们回来就凉了，也不让热就吃了，这样对身体有伤害吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃凉饭对胃肠有一定的刺激，长此以往，会引起胃痛，胃溃疡或慢性胃炎。食物变凉后，会滋生一定的细菌等微生物。这些微生物在一定的程度上会危害身体，长期使用变凉的食物，会使人体内的酶活性降低，影响消化和吸收，造成营养不良。

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