鸽子肉中含有很多营养，有钙、铁、铜等，还有丰富的维生素，这些的含量都比鸡鸭的高，而且还可以促进体内蛋白质的合成。
所以在怀孕期吃一点鸽子汤也是有好处的，但是不要吃太多，每个月吃一次就足够了，并且每次不能超过一只。
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