问患者提问

我想问不吃荤菜人会有力气吗？早中晚餐因怎

我想问不吃荤菜人会有力气吗？早中晚餐因怎样搭配才能减肥？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，患者青年女性，因肥胖困扰，想要通过饮食来减肥瘦身。意见建议：荤菜提供了人体必需的脂肪和氨基酸等元素，是必不可少的，建议患者可尝试少量多餐，并坚持慢跑、游泳等运动，既健康又有效。

相关问题