影响月经的原因也是比较多的,在排除怀孕的情况下,这个通常是与宫寒内分泌失调有关系,在平时可以适当的多喝点红糖姜水,按摩小腹部,日常注意一下,如果月经推迟时间比较长,可以选择去检查一下B超,看看子宫内膜的厚度,可以根据检查的情况选择对症的药物进行治疗,在平时也要注意合理的饮食,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,避免压力大。
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