从你描述的症状上看多考虑为颈椎病的可能性是比较大的，建议可以去当地正规医院骨科做下x线检查确诊一下。治疗的话多采用药物治疗、运动治疗、牵引治疗以及手术治疗等。
平时要多注意颈椎部位的保健，枕头的话不要高于10厘米。
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