怎样才能使饭量变大使自己变胖有什么药

你好只要恰当饮食用食疗来调补就能收良效体瘦之人多有阴虚、血亏津少故饮食上宜多食甘润生津之品如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等常用有效食疗方有：核桃牛乳饮蜂蜜饮料海参膏龟肉百合红枣汤甲鱼滋肾羹参麦甲鱼银耳鸽蛋百合鸡子黄汤等阴虚往往内心热体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象故在滋养的同时还要注意清虚火可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等