慢性头痛不宜多吃杏仁。慢性头痛是可以吃的，但是不宜多吃的，吃多了不易消化，要注意休息。宜食散寒、清热类食物，宜食滋阴养血的食物。
宜食有祛风功效食物要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要多吃水果蔬菜。
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