刚刚生完宝宝第三天可以吃什么水

问题分析：你好，综合你的情况产后第三天，是可以适当吃些水果的，如苹果，香蕉，橘子等，但要用热水烫温后食用，避免吃过于凉的水果。

意见建议：建议，产后应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食以清淡易消化饮食为主，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，产后禁止性生活六周，保持外阴清洁卫生。