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肚子上包保鲜膜跑步能减肥吗

我想肚子上包保鲜膜跑步，这样能减肥吗，跑多久才有效果，减肥

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是可以的,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

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