问题分析：你好，胸部的按摩本身就可以促进胸部血液循环，起到丰胸的效果。意见建议：建议可以适当吃些富有胶质的食物：如海参、猪脚 、蹄筋等。
维生素 B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。平时应多做扩胸运动。
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