经常吃凉的东西能引起肥胖吗？

问题分析：你好，根据你的描述，平时喜欢吃凉饭喝凉水是不会引起肥胖的，只有平时不运动，喜欢进食动物脂肪类食物的人才会容易肥胖。

不爱运动又喜欢进食动物脂肪类食物的人就容易导致气虚，所以，你如果想减肥或者治疗气虚，只要控制饮食，多运动，就能。

意见建议：建议你可以通过平时多运动，多进食蔬菜，水果，少进食动物脂肪类食物，就能还你一个健康，健美的身体。祝健康，美丽