分析:你的血压131/88,比正常血压偏高一点点,不过仅仅一次血压并不能代表什么,因为影响血压波动的原因很多(进食、运动、药物、情绪)。
建议:成年人血压正常范围在90-130/60-90,你的血压属于正常血压与高血压之间,属于高危人群(收缩压在131-139之间),建议每半年测量一次血压。
测量血压注意不要服用药物,进餐后和运动后(步行、走路、跑步)均需等待半小时以后才能测量血压,在测量血压过程中保持放松心情,最好不说话,避免影响血压测量的准确性。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com