出现了面瘫应该怎么办

病情分析：灸疗法，通过针灸把针刺在面部，经过穴位的方法治疗面瘫，第二方法就是把中药通过贴膏药的方法。指导意见：

1、膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品

2、远离风寒。吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇

3、心理减压。面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适

4、适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目

5、注意休息。面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息