你的症状来看有可能为颈椎病造成的,也可能为肩锁关节等处或者肘关节压迫造成的，还可能是手淫导致肾虚导致。建议到医院骨科检查一下,排除骨科的一些疾病,戒除手淫,平时注意保暖,注意劳累情况,颈部不能一个姿势时间过长,避免不必要的慢性损伤。
希望能帮助你，祝你健康。
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