腰疼，去医院大夫说我是太瘦了。

问题分析：你好！腰肌劳损就是腰部肌肉的损伤、或缺乏锻炼等造成的，如果伴有臀部、下肢的放射痛或麻木的情况，考虑是否有腰椎间盘突出的情况。

意见建议：你暂时避免经常的坐着，平卧位休息，热敷理疗，应用肌肉松弛药，效果不好去医院做个腰部的核磁共振或CT检查，排除腰椎间盘突出的情况。