嘴里发酸发苦，腰酸腰困

根据你的描述。嘴里发酸发苦这种情况不能排除是有胃火大所以引起的。建议你可以吃点龙胆泻肝丸和，清胃黄连丸。腰酸腰痛的情况，不能排除是腰间盘突出，或者是肾虚引起的。

给你最好去医院检查一下，可以吃点六味地黄丸。一定要戒烟戒酒饮食应以清淡为主。生活要规律，劳逸结合。以上是对“嘴里发酸发苦，腰酸腰困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！