你好，你的体内湿气很重，听说薏仁可以去湿等情况我认为，只要把药吃进肚里应该就可以的，你的方法当然可以了。应该有效。
指导意见喝10天应该就有效果。不过应该坚持长期服用。因为这只是个食疗方法，方便经济效果好，因此长期服用应该没有问题的。
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