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问患者提问

宝宝预防感冒能吃维生素c吗？最好还是食物中吧，不要吃维生素片了

提问时间：2020-05-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

增强免疫力；日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。
充足的睡眠等

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