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不经常戴眼镜近视度数长得很快，怎样可以长得慢一些

不经常戴眼镜近视度数长得很快，怎样可以长得慢一些。假性近视到底戴眼镜度数咋很难过的快还是不带

提问时间：2020-04-09

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，您的近视度数增加幅度过快，应该是由于平日里不注意眼睛的保养，学习时间长，眼睛长期的疲劳等原因造成的。建议您在以后的生活中要注意每天坚持做做眼保健操，一定不要熬夜，每天保证8-10小时的睡眠，饮食中可以多吃胡萝卜，鸡蛋，动物的肝脏等食物，祝您健康

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