昆明最好的肝囊肿治疗医生？

你好，运动锻炼要多锻炼，增强免疫力与抗病能力。根据天人合一的理论，人们应该进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，保持体内的生机。

有预防医学专家指出，晨间锻炼最好室内进行，因为晨间的人们易吸入有毒空气和污染尘埃，特别是吸入含臭氧的空气和烟雾后，加上肝炎病人免疫力下降，极易引起咽炎、咳嗽和胸部不适等症。