你的寒气是因为月子期间吹空调导致的，平时你要注意身体的保暖，不要受凉，感冒后可以多跑跑热水澡，来排排身体的寒气，也可以多吃一些温补的食物。
或者大补的食材，也可以吃些中药调理调理身体。多增加一些锻炼。来强身健体。
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