我是体育生，马上要体考了，身体疲惫，肌肉

指导意见：你好:根据你叙述的情况，氨基酸是属于营养性注射液，用于危重病人不能进食的情况，正常健康人没必要用。建议你不要用。

你可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼虾海鲜类、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶。另外，每天锻炼要适度，每天晚洗个热水澡解除疲劳。

多吃水果蔬菜，多喝水。祝你生活愉快！