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做仰卧起坐对长高有无好处

个子一直就是我的身体最大的硬伤，每一次都是被人喊成了小白脸，就是由于我长的有白又低的，所以看着就是很娇小，尤其是现在这个社会，所以我很苦恼，做仰卧起坐对于长高有无好处啊？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

长高的因素就是由于骨骼的发育然后导致的个子的增长的，但是骨骼的发育一般就是自动性的，还有就是由于外界的刺激导致的，只要是进行运动就是能够刺激身体的骨骼发育，这样就是能够长高的，所以仰卧起坐也是一项运动，一定是有好处的。

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