每总是想舌头怎么摆放，怎么放都

问题分析：您目前的情况不除外是精神心理疾病，是与个人心理承受能力，社会阅历，成长经历，生活环境以及家庭教育等都有关系的疾病意见建议：建议您及时到正规医院的精神心理科就诊，行量表检查，明确诊断后及时治疗，患者要保持乐观心态，做一些自己喜欢的事情，饲养花草宠物，看一些励志类丛书