11岁的女生肚子上有肥肉，怎么办

你好。你现在正处于长身体的时候，一定要在保证营养的同时再进行减肥。肚子和大腿是很容易长赘肉的地方，尤其是肚子，这也是比较难减的部位。指导意见：,指导意见：减肚子：

1.每天九杯水，少喝碳酸饮料。

2.远离酒类。

3.每天吃2个水果和3两蔬菜.

4.做仰卧起坐。

5.挺腰直身端坐。