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睡觉时脚老是抽动，有时会抽醒，不是抽筋？

睡觉时脚老是抽动，有时会抽醒，不是抽筋。睡觉时脚老是抽动，有时会抽醒，不是抽筋，脚不痛，只是抖一下。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最近活动量大不大，吃得好不好，接触阳光的时间多不多，有没有爱发脾气，这些都会使腿抽动。建议劳逸结合，营养充分，每天至少半个小时的日光浴，保持心情舒畅，就是有情绪那也要当时发泄出来不要闷在心中

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