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如何调理便秘，祛湿

从小便秘，两三天才上一次厕所，脸上很容易发红，红得发烫，湿气很重，舌头有齿印，还有有好多痰（几年了），咳不出，可能是鼻炎引起的

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：考虑习惯性便秘，另外有些支气管炎的表现，口服药物治疗。意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果之类的含有纤维素多的食物，可以改善便秘，口服金双歧来改善肠道菌群，调节便秘，口服标准桃金娘油胶囊来祛痰，希望对你有帮助。

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