做四维宝宝翻身窍门

孕妇妈妈平时可以有意识地与胎儿进行一个沟通，让胎儿提前做好心理准备。在做四维检查的时候，如果宝宝活动比较少，不肯翻身，孕妇妈妈可以摸着肚子跟胎儿说说话，这样是能起到促使宝宝活动翻身的一个作用。

其次，孕妇妈妈平时可以多散散步、爬楼梯等，这也是能够促使胎宝宝翻身的一个方法。但是孕妇妈妈平时不要从事重体力劳动，不要太过劳累。