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鲜柠檬用热水泡还是冷水

听说和柠檬水可以美白，我皮肤比较黑，于是今天在超市买了些柠檬，想回家泡水喝，但是自己不知道应该用冷水还是开水呢

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般用4050度的温水比较好，而且餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。建议平时可以多喝些柠檬水，但是最好不要出去晒太阳。

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