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预防近视的简单办法

同学大部分都已经戴了眼镜，我很担心，所以我也想了解一下怎样能够预防近视简单办法。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

近视的原因和平时的日常生活习惯有关系，例如经常用眼过度，例如长时间的看电视看电脑，眼珠盯着不动都会容易引起近视的产生，要预防近视，首先是要改善日常生活习惯开始不要长时间的盯着电视看，多看一些绿色的植物，多做眼保健操，多补充营养。

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