病情分析：您好，耳石症容易导致反复的头晕恶心等症状，尤其是在受凉，感冒，劳累等情况下。意见建议：现在可以考虑先使用眩晕停和甲钴胺口服，来帮助改善头晕症状。
日常要注意起身和坐下，躺下动作要慢，避免吹冷风，保持睡眠规律，以免影响恢复。
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