指导意见:尿酸高多喝水有助于尿酸排泄,光喝水对于尿酸高的治疗也没多大作用,尿酸高的治疗药物可以用别嘌呤醇,其次在生活中还应注意合理饮食以及养成一个良好的生活习惯。其实改善饮食养成良好的生活习惯也能够达到缓解和控制尿酸的水平
1、宜吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果
2、避免食用高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、忌酒:不可饮酒
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