我有抑郁症，头整天都疼，体温37.2.抑

心理分析：抑郁症患者情绪低落，悲观抑郁，敏感多疑，导致抵抗力比较低，容易造成植物性神经系统紊乱，导致头痛等症状，感冒不好会增加抑郁，两者容易形成恶性循环。

心理指导：建议使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，改变行为，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解不良情绪，释放压力，改善躯体症状。

多与家人朋友进行沟通交流，及时调控自己的情绪。