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乳腺增生应该如何饮食？

我的乳腺增生以后，现在饮食上都有点改变了，但还是不太清楚不能吃什么能吃什么，因为大夫嘱咐最好不要生气，这样容易乳腺增生病复发的，我想了解下应该如何饮食？想得到怎样的帮助：乳腺增生应该如何饮食？

提问时间：2021-11-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乳腺增生饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；
不要喝咖啡，下定决心戒除有害的烟酒嗜好。

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