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我这俩天，心慌，心乱，好烦躁，有时候心乱的时候出去走走会好些，可回到家又烦躁了，这样的症状有好多年了

我这俩天，心慌，心乱，好烦躁，有时候心乱的时候出去走走会好些，可回到家又烦躁了，这样的症状有好多年了，偶尔犯一次。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这个年龄段正好是上有老，下有小的时段，工作生活压力都大，你要注意自我调节，平时多出去散散步

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