喝矿泉水是有益身体健康的，还能补充矿物质，所以是不会产生结石的。人的身体是适合饮用碱性水的，而酸性的体质容易得结石，为了避免结石，平时饮食一定要注意，含草酸盐的东西尽量少吃，比如菠菜。
可以多吃一些碱性的蔬菜水果。
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