病情分析：女性的贫血大多数是由于缺铁引起的。指导意见：缺铁的话，就勤吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，再加上青菜、水果，等就可以慢慢改善的。
以上是对“女人吃什么食物补血补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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